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首先，需重点说明的是对待碳水化合物的科学态度。作为基础供能物质，完全规避碳水将迫使蛋白质分解供能，增加肾脏负荷，引发情绪波动与精力衰竭。推荐选择全谷物、豆类、根茎作物等优质碳水源，严格限制甜点、糖饮、精制糖等快升糖食物。如欲品尝甜食，应在当日主食中抵扣相应份额。
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最后，榜单之外，罗永浩亦颇值一提。2022年6月2日，罗永浩抖音直播账号“罗永浩”正式更名为“交个朋友直播间”，此后他逐步减少了在直播间露面的频次。目前罗永浩的播客节目“罗永浩的十字路口”音视频内容持续更新，但他本人已很少出现在带货直播间。
另外值得一提的是，自2016年夏季起，韩国艺人在中国大陆的公开商业活动几近“绝迹”。外界普遍认为，这与当时韩国政府部署“萨德”反导系统引发中方不满有关，中国政府随后以“限韩令”作为回应。迄今为止，中国官方从未公开承认此项限制的存在。
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